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Dia mundial da saúde mental 2023

“A saúde mental é um direito humano universal”. Este foi o tema escolhido para o dia mundial da saúde mental, 2023. O Psicólogo Clínico, Dr. José Teixeixa e a Neuropsicóloga, Dra. Cíntia Monteiro, dinamizaram uma conversa com alunos do 11º e 12º ano sobre esse tema.

Refletiram sobre a importância da saúde mental, determinantes da saúde mental de um adolescente, práticas que nos ajudam a cuidar da nossa saúde mental. Abordaram os preconceitos que dificultam a procura de ajuda e que geram comportamentos estigmatizantes. Terminaram com a frase: “Cuida de mim, que em resposta eu cuido de ti.”

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